モノクラ

少ない物(モノ)でシンプルに暮らす(クラ)ミニマリスト生活

マインド

【成功への近道】成功者の真似をする

どんなに夢や目標を掲げても途中で挫折してしまうことがあります。そんな時におすすめしたいのが、世の中の成功者の真似をするということです。 何事も自分ひとりで解決しようとすると、限界を感じてしまいます。そんな時に成功者がどのような考え方や行動を…

【人生の転機】環境を変えれば人生も変わる!

何かを実現したい時に障害となるのが環境の力です。 多くの人が変わらない日常に不満を持っていると思います。しかし行動に移すことができません。 なぜだと思います?それは現状に必ずしも不満があるわけではないからです。 働けばある程度のお金がもらえま…

【お悩み解消】家事で心を整えよう!

みなさんは悩んでいる時にどのような方法で解決していますか? ストレス社会と呼ばれる現代。常日頃から悩みのタネは沸いてきます。 そんな時に対処法があれば苦労しないですよね。カウンセラーに相談するのも一つの手段ですが、もっとお手軽に解決できれば…

【集中力維持】耳栓生活で自分と向き合おう!

みなさんは物事に集中したい時や、大事な決断に迫られた時にどのようにして対処していますか? 近頃は精神統一に『瞑想』がよく取り上げられていますね。名のある大企業でも採用しているそうです。 わたしも悩みを抱えている時に、瞑想を試したことがありま…

【自己啓発】車と人間の価値

この世の中は高い車に乗っている人ほど成功者だというイメージを強く感じます。しかし本当にそうでしょうか? もちろんお金が有り余るほどあって、余裕のある人なら問題無いと思います。 それなのに長い年数でローンを組み、毎月の支払いに追われるようでは…

【自己啓発】心を奮い立たせるトリガー(きっかけ)を作ろう!

人生いかなる時でも壁にぶち当たることがあるはずです。そんな時に自分を奮い立たせる、もしくは立ち直らせるトリガー(きっかけ)があると前向きになれると思います。 そこでわたし自身が多くの本や動画で学んだ心のトリガーになりそうなことを紹介したいと…

【潜在意識に着目】お金を使わない思考法を身につけよう!

お金の苦労に悩まされていませんか? 無駄遣いをやめられない。毎月の支払いに追われている・・・ こういった悩みはどこから来るのか? そもそもお金を使わないと気が済まないから? せっかく汗水流して働いたお金です。貯金ばかりしていてはストレスがたま…

キャッシュレス決済の落とし穴

2019年10月に予定されている消費税の増税にともなって、キャッシュレスの波が押し寄せていますね。 現金を持たずに支払いができる利便性はいいことばかりのように感じられます。しかし一歩間違えば落とし穴が待ち受けていると思います。 そこで今回はキャッ…

【お金の悩み】自己投資貧乏にならないコツ

みなさんは自分への投資をどの程度していますか?ただ闇雲にお金を注ぎ込んでは家計を圧迫するだけです。いかに自分を高めることにフォーカス出来るかが重要です。 今回は効率良く自己投資をする方法を考えてみたいと思います。 会社では教えてもらえない 一…

【型にハマらない文章】ブログを書き始めて思うこと

ブログを書き始めて早1ヶ月。頭の中にアイデアが次々浮かぶようになりました。 気になることはすぐにでも書き記したい欲求が止まりません。 正直最初の頃は型にハマった文章にこだわり過ぎて楽しさを失いかけていました。 それでも途中からすらすら書けるよ…

「今」にフォーカスして悩みや不安を消そう!

過去がこうだったから、将来が不安だからとヤキモキしていては何も進みません。 今ある現実にフォーカスしてみてください。不安を抱いていてもそれはあなたが望んだ結果なのです。 それでも現状を打破したいと望むのなら思い切って生活を根本から見直してみ…

お金の不安を減らす方法

多くの人が抱えるお金の悩み。お金は有限であり無限ではない時点で何かを境に尽きるものです。 それを恐れて必死に働き、時には節約し、使う時には盛大に使う。 この循環を永遠に続けていては何も変わりません。お金と真っ向から向き合わなくてはいずれ苦労…

アウトプットの数だけ人生は変わる

人生を変えたいとか、日常から脱却したいなんて発想は誰しもが考えることです。けれど何も変わらない・・・ なぜでしょうか?ズバリ!動かないからです! しかしそう簡単には上手くいかないものです。それなら小さく動いてみませんか? アウトプットは数をこ…

読書を習慣にすることで道は開ける

読書を習慣にして1年近くが経ちます。 以前は本を読むことが苦手で活字を見ることすら苦痛でした。 読み始めるきっかけになったのは日々の暮らしに不満を感じていたからです。 代わり映えしない毎日に嫌気をさし不満があれば他人や世間が悪いとすら考えてい…