みなさんは物事に集中したい時や、大事な決断に迫られた時にどのようにして対処していますか？ 近頃は精神統一に『瞑想』がよく取り上げられていますね。名のある大企業でも採用しているそうです。 わたしも悩みを抱えている時に、瞑想を試したことがありま…
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