1ジャンル1アイテム
物をジャンル分けすることで目的に合った数がはっきり理解できると思います。
シャツは5着、鞄は3つ、本は10冊・・・
こんなふうにカテゴリー別に分けることで最低限必要な数がわかってくるのではないでしょうか。
1ジャンル1アイテムが一番の理想でしょうけど下着だったり靴だったり毎日使う物には限度があります。
それならジャンルそのものを減らす工夫をしてみるのもおすすめです。
使わなくなったカメラ。たまにしかかぶらない帽子。着なくなった上着。
みたいな感じで不要なジャンルを断捨離していけば物を減らすことができます。
捨てる前にジャンル別で分けてみてはいかがでしょうか。必ず不要なものがはっきりすると思いますよ。
まずは1ジャンル3アイテム程度を目指すのが理想ではないでしょうか。無理のない範囲で断捨離を進めてみましょう。