家事を面倒だと考えて嫌々やっている人は多いと思います。けれど生活するうえで必要不可欠なことです。それなら考え方を変えてみてはいかがでしょうか。 家事でストレス解消 悩むという行為はじっとしている時間が多いからです。 ストレス解消には運動が良い…
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