現代は、SNSやニュースによって常に情報が流れ込み、私たちは知らず知らずのうちに「自分ではどうにもできない不安」に心を奪われています。そんなときこそ、東洋哲学の知恵が静かに力を発揮します。 このブログでは、東洋思想をベースにした「不安との向き…

2025年8月に配信されたWindows 11のアップデートをインストールしたあと、一部のパソコンで「SSDが使えなくなる」「パソコンが起動しない」といったトラブルが起きています。 SSD（エスエスディー）とは、パソコンの中にある“記憶の箱”のようなもの。写真や…

「やればできる」「心配事の8割は起こらない」「ポジティブに考えれば人生は変わる」 こうした言葉に、どこか聞き覚えがある人は多いのではないでしょうか。自己啓発書の世界では、こうした定番フレーズが繰り返し登場します。けれど、それらは本当に私たち…

禁酒してから8年が経ちました。最初は「ちょっと休んでみようかな」くらいの気持ちだったのに、気づけば飲まない生活がすっかり定着。振り返ってみると、酒をやめたことで起きた変化は思った以上に多く、しかも自然に起きていたのです。 飲まない生き方 ソバ…

2025年秋に発売予定の三菱・新型「デリカミニ」が、8月22日に正式発表されました。アウトドア志向の軽スーパーハイトワゴンとして人気を集めた初代モデルから約2年、待望のフルモデルチェンジです。ここでは、走行性能・内装・価格など、最新情報を網羅的に…

ユニクロのジーンズが、いつの間にか4,990円になっていた。以前は3,990円だった。JW ANDERSONのコラボも、ワイドもストレートも、すべて一律で1,000円の値上げ。数字だけ見れば「まあそんなもんか」と思えるかもしれない。でも、店頭でその値札を見たとき、…

2025年秋、Appleから新しいiPhone「iPhone 17 Air」が登場する予定です。これまでのiPhoneとは違い、とても薄くて軽いのが最大の特徴。名前に「Air」と付いている通り、MacBook Airのような“軽さ”と“持ちやすさ”を意識したモデルです。 この記事では、iPhone…

無印良品の会員サービスに大きな変更がありました。これまで毎年楽しみにしていた誕生日特典が、2025年8月末で終了することが発表されました。 この記事では、誕生日特典の内容、新しく始まる「MUJI GOOD PROGRAM」の仕組み、メリット・デメリット、そして個…

冷蔵庫の中身を見て、「何を作るか」で悩んだことがある人は多いと思う。食材はある。でもレシピを探すのが面倒。味の組み立てに自信がない。そんなとき、AIが役に立つ。 最近は、食材と調味料を打ち込むだけで、AIが自動でレシピを提案してくれる。しかも、…

2025年12月、「スマートフォンソフトウェア競争促進法（通称：スマホ新法）」が施行されます。この法律は、AppleやGoogleなどの巨大企業によるスマートフォン市場の囲い込みを是正し、ユーザーと開発者の選択肢を広げることを目的としています。 しかしその…

昔は、新しいガジェットが出るたびにワクワクしていた。スマホの新機種、パソコンのアップデート、家電の進化。発売日が待ち遠しくて、スペック表を見ながら妄想して、レビュー記事を読み漁っていた。 でも最近は、新製品のニュースを見ても「ふーん」で終わ…

紙に書いても、なんかモヤモヤする 悩みとか不安を紙に書き出す「ジャーナリング」って、心の整理にいいってよく言われてますよね。僕もそれなりに続けてたんですが、ある時ふと気づいたんです。書いてること、毎回ほぼ同じじゃない？って。 「不安」「焦り…

はじめに：自分探しって、しんどくない？ 「もっと自分らしく生きたい」「本当の自分を見つけたい」──そんな言葉、よく聞きますよね。でも、探せば探すほど迷子になるような感覚、ありませんか？ 今回紹介する本は、そんな“自分探し疲れ”に効く一冊。しんめ…

2025年秋、三菱の人気軽SUV「デリカミニ」がフルモデルチェンジされると噂されています。SNSではリーク画像も出回り始め、注目度は急上昇中。この記事では、現時点で判明している新型デリカミニの情報をもとに、装備・デザイン・走行性能・価格などを詳しく…

最近、「なんだか毎日が同じで、ちょっと物足りないな」と感じることはありませんか？部屋は整っているし、必要なものは揃っている。だけど、どこか満たされない。快適さを重視して選んだ暮らしのはずなのに、心が動かない。そんなとき、ふと東洋哲学の「空…

Copilotってそもそも何？ 最近よく耳にする「Copilot（コパイロット）」は、Microsoftが提供するAIアシスタントです。スマホやパソコンで使えて、調べものや文章作成、アイデア出し、資料づくりなどをサポートしてくれる便利な存在です。 そして2025年8月、…

はじめに：PC選びに迷う理由 「MacかWindowsか？」この問いは、PCを買い替えるたびに頭をよぎる。僕も例外ではなく、長年Windowsを使ってきたけれど、最近はMacが気になっている。その理由は、静音性・信頼性・そして日常の快適さにある。 長年使ってきたW…

最近、ふと「前ほどモノが欲しくなくなったな」と感じることが増えてきました。昔は、ファッションの新作やコラボアイテムに心が躍ったし、限定品に惹かれてお店を巡ることも。服選びは冒険のようで、刺激的でした。 でも今は、そのワクワクが少し落ち着いて…

数年ぶりに、F1に目が向くようになった。きっかけは角田裕毅選手の存在だった。 彼が、F1界でも厳しさで知られるレッドブル系チームで、5シーズンにわたって走り続けているという事実を知り、驚きと同時に静かな感動があった。そこから少しずつレース結果を…

スマホ選びに迷ったら、必要な機能が揃っていて価格が妥当なモデルを選ぶのが合理的だと思っている。iPhone 16eはまさにその条件に合致する存在だ。 最新チップ搭載でAI機能も使える。それなのに軽くて、価格もProシリーズよりグッと抑えられている。SNSでは…

◆ 長く愛用してきた「定番」に違和感が生まれた BEEFY-Tは、長年自分の“定番Tシャツ”として信頼していたアイテムです。厚手の生地、首回りの耐久性、そして手頃な価格――自分のライフスタイルにぴったりと馴染んでくれていました。 haruki-835.hatenablog.com…