モノクラ

少ない物(モノ)でシンプルに暮らす(クラ)ミニマリスト生活

2019-12-04から1日間の記事一覧

思考をミニマムに。豆腐メンタルの私が実践しているストレス解消法。

こんにちは、ハルキです。 悩みや不安は常に付きまとうものです。どんなに環境が整ったミニマリストであっても、いつどうなるのかはわかりません。 仕事のストレス、将来への不安、健康の悩み・・・といった思考がいつも頭の中を駆け巡ります。しかし、どん…